Et stigende antal mennesker bemærker, at hastigheden for alle processer i ethvert livsområde vokser hurtigt. Et stort antal ændringer forekommer inde i personen i hans sind. Mange konkluderer, at det er for sent at lære af både deres egen og andres fejltagelser. Det er nødvendigt at lære på kort tid, hvordan du bemærker disse fejl i dit hjem, så du kan klare at undgå deres konsekvenser i tide.
Du har brug for
Pen, papir
Brugsanvisning
1
Fokuser mere på dig selv. Kun gennem selvkendskab og dybdegående analyse af den sædvanlige og mulige adfærd i forskellige situationer kan man se de perfekte fejl og undgå dem. Problemet er, at det for nogle mennesker er vigtigt at få erfaring i negative situationer. Det er ikke let at finde ud af, hvad der er en fejl, og hvad der ikke er. I dette tilfælde skal du indrømme dig selv til dine negative handlinger. Træk konklusioner. Skift din holdning til disse situationer.
2
Definer klart dit mål. Brug teknikken til bekræftelser. For at gøre dette, skriv dagligt på et stykke papir erklæringen: "Jeg bemærker mine fejl." Dette vil ændre din opførsel. Først kan dette virke som en intuitiv reaktion på omstændighederne, men i virkeligheden er dette effekten af bekræftelser. Vær opmærksom på dette.
3
Fokuser på de øjeblikke, hvor du ikke tager fejl. Brug overførselsteknikken for fejlfri opførsel. Overfør for eksempel den korrekte stavemåde til nogen af dine handlinger, som du tvivler på troværdigheden. I nogle tilfælde kan dette muligvis fungere.
4
Vær klar over påstanden om, at du muligvis ikke har ret til at begå en fejl. Der er nogle erhverv, når det er uacceptabelt at begå fejl. Læge, pilot, chauffør. Er det muligt at begå fejl hos mennesker fra andre erhverv? Hvilke konsekvenser kan dine fejl have? Besvar dette spørgsmål ved at analysere dine handlinger i dit liv. Dette kan gælde for ethvert område i forholdet. F.eks. Er kønsrelationer og familieforhold muligvis heller ikke berettiget til fejl.