Vi drømmer alle om at leve hver dag på en speciel måde, ja, heldigvis. Denne verdens subtile love vil hjælpe med at gøre dit liv virkelig interessant, opfyldende og glædeligt. Vil du have det? Der er nogle gode øvelser.
Brugsanvisning
1
Skriv en liste over uafsluttede opgaver og opgaver, der skal udføres.
Først huskes relevante og vigtige spørgsmål. Husk alle "mangler" - modtog ikke noget dokument, ikke bestod eksamen. Lad listen være lang og komplet. Vær ikke bange, du behøver ikke at løse alle disse spørgsmål med det samme.
2
Skriv en opgaveliste til ugen.
På fredag eller lørdag (optimalt) skriv en huskeliste til ugen. Bedst af alt, hvis du vælger de første ting, du kan udføre fra den første liste. Og det vil være endnu mere behageligt, hvis du vælger disse ting, hvis implementering vil give dig maksimal tilfredshed. Lad listen først skrives i en blok. Du kan skrive i flere dage, derefter vende tilbage og tilføje, når nye ting vises. Få en notesbog med ideer. Eller skriv ideer i noter på din telefon. Snart vil der være mere, og de bliver mere lækker.
3
Spred listen efter ugedag.
Det er praktisk at bruge dagbogen. Endnu mere praktisk er det at skrive sager fra forskellige felter med farvede kuglepenne. For eksempel er alt det, der er vigtigt og vigtigt for hver dag, en rød pen. Alt i relation til arbejde er grønt. Alt relateret til egenpleje er syrin. Med spiritualitet, selvudvikling - blå. Med familieansvar - gul, med sundhed - sort. Denne metode er bemærkelsesværdig, idet du straks kan se, i hvilket område du har et stort hul. Husk, at en person var glad, han skulle have fire livsområder i harmoni - intellektuel, åndelig, fysisk og følelsesmæssig.
4
Skriv en stemning i en uge.
Med andre ord, besvar spørgsmålet skriftligt: Hvordan vil jeg leve en uge?
Bygg videre på, hvordan du vil leve hele dit liv. Sørg for at skrive en sådan holdning generelt. Et eksempel på en sådan stemning:
"Jeg vil leve denne uge med rette og lykkeligt. Lad alle områder i mit liv være i harmoni. Lad mig være opmærksom på, hvad der virkelig er vigtigt for mit liv. Jeg vil være på det rigtige tidspunkt på det rigtige sted. Jeg vil vokse og udvikle mig. Jeg vil "magi, mirakler og glade opdagelser. Jeg vil lære den viden, der vil hjælpe mig med at blive en glad person."
5
En bøn hjælper dig med at have en positiv holdning hver dag.
I løbet af natten er vores sind forurenet, og morgenbruser og efter bønnen vil gøre din dag ekstraordinær. Især hvis du praktiserer det hver dag - bemærk forskellen! Hvis du synes, det er vanskeligt og uforståeligt, hvordan og hvorfor du gentager bønnen, skal du starte med at lytte til hellig musik, læse hellige skrifter og historier om hellige mennesker. Begynd at kommunikere med mennesker, der også prøver at ændre deres liv, se efter et samfund med dem, der udøver åndelig praksis. Du vil for evigt ændre dit liv til det bedre, når du begynder at ordne den åndelige sfære i dit liv. Du vil nyde og nyde livet. Normalt på dette livsområde har vi det største hul.
Nyttige råd
Alle disse øvelser behøver ikke udføres ad gangen. Bliv træt og brænde ud. Start fra det første, og gør resten inden for en uge.