Tilstanden til kortsigtede depressive stater er kendt for alle. Det er værd at bemærke, at udtrykket "depression" bruges i medicinen ikke kun til at karakterisere en midlertidig forringelse af humør og tab af styrke, men også til at udarbejde et klinisk billede af en alvorlig sygdom i nervesystemet. I behandlingen af depressive lidelser anvendes en lang række teknikker. En måde at slippe af med symptomerne på denne sygdom er lysbehandling.
Hovedprincippet for terapeutiske lyseffekter på kroppen er brugen af specielle lamper, der efterligner solens stråler. Når det kommer ind i nethinden i det menneskelige øje, har lys en gunstig virkning på biologiske rytmer, hvilket fører til et fald i symptomerne på depression eller en komplet kur mod denne sygdom.
Det specifikke ved behandling af depression med lysterapi:
- patienten kan frit bevæge sig rundt i rummet udstyret med specielt lysudstyr, mens det i en lodret eller vandret position er absolut ikke nødvendigt;
- patienten skal have en minimumsmængde tøj, så så mange dele af kroppen som muligt udsættes for lys;
- væggene og loftet i det rum, der bruges til behandling af lysbehandling, skal hovedsageligt males i hvidt eller lysegrønt;
- lysbehandling er kontraindiceret til patienter med øjensygdomme og onkologiske abnormiteter.
Lysbehandling er mest effektiv til behandling af sæsonbetinget depression, der opstår på grund af manglende dagslys og manifesterer sig hovedsageligt om efteråret og vinteren. Kunstige stråler, der virker på den menneskelige krop, normaliserer vegetative funktioner, der direkte påvirker den mentale tilstand og fører til eliminering af depression.
Tegn på sæsonåben depression:
- tendens til at overspise;
- træthed;
- døsighed;
- koncentrationsbesvær;
- et kraftigt fald i handicap;
- deprimeret stemning;
- tab af sexlyst.
Forskere har bevist, at mennesker, der bor i forskellige dele af planeten, er tilbøjelige til depression i forskellige grader på grund af den betydelige forskel i dagslys timer. Lysterapi er en kunstig metode til at øge mængden af dagslys, som en person får pr. Dag. Ved implementering af denne teknik anvendes fluorescerende og dikroiske lamper såvel som specielle laserapparater.