Selvbedrag er en psykologisk forsvar af en person mod problemer og livsproblemer, vanskeligheder. Selvbedrag er en proces med selvhypnose, når en person er klar til at overbevise sig selv på enhver måde, at alt, hvad der sker med ham i livet, er den sandhed, der virkelig passer ham. Selvbedrag er skabelsen af en illusion, der ikke tillader en person at udvikle og virkelig vurdere den aktuelle situation.
Ofte er en person ikke engang i stand til at erkende sig selv sin frygt, svagheder, usikkerhed og problemer, der kræver øjeblikkelig løsning. Hvilken fare ligger i selvbedrag? Hvorfor skulle du ikke tænke historier om dit liv, der ikke er sandt?
Hvis du fortsætter med at lyve for dig selv, vil al frygt ikke gå nogen steder, problemer vil ikke blive løst, folk, der ikke ønsker at se sig selv, ikke vil forlade, arbejde vil ikke ændre sig selv. Så alt dette vil fortsætte med at ødelægge personen og ikke give mulighed for at blive realiseret i livet.
Selvbedrag er en helt bevidst handling, som en person udfører, forsøger ikke at se sandheden og undgå at tage en beslutning. Dette er et bevidst forslag til sig selv om, at alt er "godt og smukt", selvom alt i virkeligheden kan være "dårligt og forfærdeligt."
Eksempler på selvbedrag
En person er syg, og alle de midler, som han blev behandlet før, hjælper ham ikke. Hver dag forværres tilstanden, han kan ikke længere spise normalt, sove og gå på arbejde. Men på samme tid fortsætter han med at inspirere sig med tanken: "Alt er fint, alt går, vi må vente lidt længere."
Sygdommen forekommer ikke, så en person ikke bemærker den. Og for at påpege meget specifikke problemer, der skal løses straks.
Hvis vi henvender os til psykosomatik, er de fleste sygdomme ifølge eksperter ikke tilfældigt, en konsekvens af interne konflikter, der løser hvilken, en person kan helt slippe af med patologi. Men hvis du fortsætter med at overbevise dig selv om, at alt er normalt i livet, og sygdommen kun er et midlertidigt fænomen, kan resultatet være katastrofalt.
Hvis en kvinde møder en gift mand, samtidig inspirerer hun sig med tanken om, at han faktisk ikke har elsket sin kone i lang tid, vil skilles fra hende, og du behøver kun vente lidt på, at situationen ændrer sig - dette er selvbedrag. I de fleste tilfælde er omstændighederne ikke denne kvindes fordel. En mand bliver hos sin kone, og hvis han bliver skilt, har han af en eller anden grund ikke travlt med at gifte sig med sin nye valgte. Plus, nogle kvinder holder op med at bemærke manglerne ved sådanne mænd, idet de kun ser en ”prins på en hvid hest”. I virkeligheden er alt ikke så rosenrødt.
Nogle forældre forsøger bogstaveligt talt at "trække" deres yndlingsbørn ind i sportssektionen eller musikskolen og drømmer om, at deres søn (eller datter) snart bliver en stor atlet eller berømt musiker. Faktisk er alt anderledes. Hvis der simpelthen ikke er nogen forudsætninger for, at barnet opnår mindst nogle anstændige resultater, og forældrene fortsætter med at more sig med illusionen og håbet om en "lys fremtid", er dette selvbedrag. Samtidig begynder nogle forældre oprigtigt at tro, at deres barn er et geni, efter at have inspireret denne illusion.
Selvbedrag er en slags adfærdsstrategi udviklet ved hjælp af selvbeskyttelse mod negative oplevelser.
Hvad er faren for selvbedrag
Når en person ønsker at opnå nogle resultater i livet, skal han akkumulere en bestemt ressource, der giver ham mulighed for at opnå det, han vil. Selvbedrag i dette tilfælde vil spille en "grusom vittighed" med en person, der tvinger ham til at overvurdere hans evner og tilskrive egenskaber, som han ikke har i virkeligheden.
Succesrige mennesker vil aldrig deltage i selvbedrag. De vurderer virkelig deres evner, sætter sig opnåelige mål og begynder gradvist at løse dem. Taberen vil kun drømme om utrolige resultater og sætte mål, der ikke kan nås, og trøste sig med behovet for lidt mere tid, og alt vil ske af sig selv. Tabere kan ikke beregne deres styrke korrekt. Selvbedrag forhindrer dem.