Sådan slapper du af i sengen

Sådan slapper du af i sengen
Sådan slapper du af i sengen

Video: Yoga, der får dig helt ned i gear | hverdagsyoga 2024, Juli

Video: Yoga, der får dig helt ned i gear | hverdagsyoga 2024, Juli
Anonim

Skyhed i sengen kan forhindre dig i at nyde at elske. Kompleksitet fører til utilfredshed: både din og din partner. Du kan lære at være afslappet, du behøver kun at elske dig selv mere og stole på din krop.

Brugsanvisning

1

Prøv at slippe af med skadelige stereotyper, såsom: sex er beskidt, at føle sig skyldig på grund af den modtagne glæde er normal og lignende. Forstå, at du er voksen. Accepter det faktum, at dit sexliv skal afhænge af dig og ikke af accepterede moralske standarder eller dine forældres meninger.

2

Stop med at være genert over din krop. Husk, at i partnerens varme, sandsynligvis, vil din partner ikke være opmærksom på dine funktioner, som du betragter som mangler. Hvis dette ikke er nok for dig, skal du øve dig på at tage mere fordelagtige og forførende stillinger. I dem vil du føle dig mere selvsikker. Elsk dig selv. Pas på dig selv - lav øvelser, besøg en fitnessklub, pool, før en aktiv livsstil.

3

Accepter din uerfarenhed. Tro på, at dette er normalt, fordi alt forstås i praksis. Vær opmærksom på det faktum, at du kan opdage uudforskede fornemmelser, fordi det desværre med tiden vil blive stadig sværere for dig at føle nyheden i sex.

4

Vær ikke bange for at virke sjov. Kærlighed, blive elsket, overgiv dig til dine følelser og en partners hænder. I denne situation kan du simpelthen ikke få en latter, så prøv at slappe af helt og ikke begrænse dig selv. Vis følelser, en mand vil kunne lide det.

5

Gør Entourage-arbejdet for dig. Hvis du på denne måde føler dig friere, skal du gøre belysningen blødere, dæmp lyset. At give dig mere selvtillid vil hjælpe smukt undertøj, hvor du med fordel understreger din figur. Først kan du bruge disse tricks, men husk, at det er meget vigtigere at blive forelsket i dig selv og stole på din partner.

6

Begynd at deltage i dansekurser. Vælg en mere sensuel retning, såsom strimmelplastik eller latinamerikanske danse. Tænd ild i dig selv og smid din lidenskab på din elskede.

hvordan man skal være på toppen i sengen