Komplekser er de interne begrænsninger og rammer, som vi driver os ind i. Mange af dem kommer fra barndommen, da vi blev inspireret af nogle meningsløse forbud og begreber om ikke-eksisterende udseendefejl. For en person, der ikke er for selvsikker, er de i stand til at komplicere livet markant. For fuldt ud at forstå dens betydning og smag er det nødvendigt at overvinde de komplekser, der forstyrrer dette.
Brugsanvisning
1
Stop med at stille umulige krav til dit udseende. Accepter roligt ideen om, at du er en almindelig person med alle mangler. Og vigtigst af alt: indse, at for de fleste mennesker fra dit miljø er de ikke synlige, og kun du er alt for bekymret. Om ønsket kan næsten enhver fejl i udseendet let korrigeres med korrekt valgt tøj, frisure eller make-up.
2
Forbind ikke dine livsproblemer og fiaskoer med dine komplekser. Analyser dem, så vil du forstå, at de ikke kan forklares med det faktum, at du har en lang næse eller ekstra kilo på dine hofter, men af det faktum, at du et eller andet sted simpelthen ikke løste problemet nok, ikke arbejdede hårdt, ikke brugte nok tid eller opmærksomhed.
3
Fortæl om din tvivl om dig selv til en nær person, objektiv og disponeret over for dig. Bed ham om at fortælle dig, hvordan andre ser og opfatter dig. Du vil blive overrasket, men de problemer, som du har opfundet for dig selv, er ikke sådanne for dine familie eller venner. Mest sandsynligt vil du blive bedt om at elske dig selv mere og tro på dig selv. For at gøre dette nemmere at gøre skal du omgi dig med venlige mennesker, der ikke lider af sådanne komplekser. De har dem ikke selv, og vil ikke inspirere dem for dig.
4
Arbejd med dig selv - prøv tværtimod. Hvis du er genert og altid bange for at tiltrække opmærksomhed, så prøv at blive virksomhedens sjæl. Hvis du altid troede, at du ikke havde noget at sige, og du ikke er interesseret i andre, så find dig selv en interessant aktivitet, og du vil altid have noget at fortælle dine venner og bekendte om. Naturligvis fungerer dette muligvis ikke første gang, men det vigtigste er, at du begyndte at handle og afsløre din sande essens for mennesker, og intet andet kan forhindre dig i at nyde livet fuldt ud.