Du har planlagt en påfyldning i familien i lang tid, og endelig skete det: graviditetstesten viste to strimler! Nu afhænger ikke kun din skæbne, men også den fremtidige babys liv af din videre adfærd.
Brugsanvisning
1
Erkendelsen af, at du snart bliver mor til en charmerende baby kan tage mere end en dag eller endda mere end en uge. Selv hvis barnet er så velkommen og længe ventet, kan du falde i en bedøvelse efter at have lært, at dine forventninger er opfyldt. Efter undfangelsen åbner en kvinde sig som et nyt perspektiv. Nu er hun ikke kun ansvarlig for sig selv, men også for den frugt, hun bærer under sit hjerte. Et sådant ansvar skræmmer også dem, der har ventet en graviditet i årevis. Det er ikke nok at forstå, at du er gravid - du skal acceptere og elske din nuværende tilstand.
2
Så din elskede ægtefælle ikke flyver væk efter fødslen fra at skifte bleer og gå med en klapvogn, lær ham på forhånd, at begge forældre skal passe barnet. Graviditet i sig selv forårsager ofte blandede følelser hos mænd: glæde og panik på samme tid. Toksikose, hyppige ændringer i humør, tårevæghed skræmmer en mand ikke mindre end tanker om, at han bliver nødt til at samle et lille barn i sine arme. Deltag derfor på fremtidige forældres kurser sammen - dette styrker forholdet i familien. Tilby mand fælles fødsler - mange, der har set et barns fødsel med egne øjne, er opmærksomme på alle de vanskeligheder, der er ramt ægtefællen, og melder sig frivillige til at hjælpe med at pleje babyen.
3
Giv ikke op andres støtte - både moralsk og fysisk. Overfør tunge tasker med dagligvarer fra supermarkedet til din mand - skriv ham en liste, så han kan navigere, hvad du har brug for. Hvis du bliver tilbudt at tage arbejde hjem, snarere end at kvæle dig fra fyrre graders varme på kontoret, er du enig - der er intet at gøre med overdreven heroisme.
4
Når du er gravid, skal du holde op med at drikke alkohol og cigaretter. Dette kan skade fosteret alvorligt. Det anbefales, at din husstand også støtter dette initiativ, da brugte røg ikke mindre skader babyen i livmoderen.
Nyttige råd
Manden forstår ikke hele "charmen" ved toksikose, men vil du græde? Registrer dig på forummet for forventningsfulde mødre og del presserende problemer med ligesindede. På samme tid får du en masse nyttige tip og støtte fra "erfarne" kvinder i arbejdsmarkedet samt svar på alle dine spørgsmål.