Uanset hvor kulturel du opfører dig, prøver skandale mennesker ofte at frigive en skandale med dig og trække dig ind i en ubehagelig samtale på din livssti. Uanset om du er hjemme, på arbejdspladsen, i transportmidler eller på offentlige steder, hvis du ikke er tilbøjelig til skandaler, skal du følge enkle henstillinger, der hjælper med at beskytte dig mod skandale mennesker og bevare dit nervesystem.
Brugsanvisning
1
Psykologer overvejer hovedårsagen til at udtrykke fjendtlighed og en tilbøjelighed til skandaler af forskel. Det betyder ikke noget, hvordan du adskiller dig fra brawleren, det kan være dit udseende, stemme, måde at opføre dig på, dine succeser eller økonomi. Hovedet er at forstå, at det ofte ikke er personlige grunde, men bare et psykologisk fænomen. Vi er bange og accepterer ikke det, der er anderledes end os. Man må lære at acceptere, at alle mennesker er forskellige. Afvæbne en skandaløs person med din ro, ligegyldighed eller positive.
2
Som i mange andre situationer er en af de bedste måder at beskytte dig selv mod en skandale en ærlig samtale. Prøv at udtrykke direkte, at du ikke kan lide hans opførsel. Forklar, at du ikke er en skandaløs person, og at du ikke kan lide denne måde at tale på. Men på trods af at du ikke er skandale, tåler du ikke at blive trukket med magt ind i en ubehagelig samtale. Hvis det er muligt, riv brawleren hårdt.
3
Selvfølgelig har ikke alle modet og beslutsomheden til at sige direkte personligt, at du ikke kan lide det, eller situationen tillader det simpelthen ikke. I dette tilfælde bruger vi små psykologiske tricks for ikke at skade vores egen psyke og humør. Forsøg mentalt at reducere den skrigende brawler og dæk den med et tomt glas eller krukke. For en større effekt kan du få hans stemme til at ligne en tegneserie eller tweet fugl.
4
En anden teknik er konstruktion af vægge og skillevægge. Bygg mentalt en mur mellem dig selv og en skandaløs person. Det er vigtigt, at du kan lide denne mur og beskytte den ikke mod hele verden, men kun mod ubehagelig indflydelse.
5
Prøv brugerdefineret opførsel. Det vigtigste er, at det er passende og ikke påvirker brawleren negativt. Hvis du begynder at skandale derhjemme eller på kontoret, kan du prøve at tabe noget på gulvet, bede skandalen om hjælp, i ekstreme tilfælde, skrig "ild". Denne opførsel desorienterer samtalepartneren i flere sekunder, og i de fleste tilfælde forsvinder den skandaløse stemning. Du kan også sige senere, at du ikke forstår noget, når nogen skrig.
6
Når situationen tillader det, er det bare at rejse sig og forlade. Efter at have tidligere fortalt den skandaløse person, at mens han er i dette humør, vil du ikke lykkes i samtalen. Det vigtigste er at gå ind i zonen for hans utilgængelighed. Hvis aggressoren er en mand, kan du bare gå på kvindetoilet. Og husk, at hvis du bruger denne indstilling, behøver du kun at forlade, når brawleren helt roer sig.
7
Hvis der i en eller anden grad ofte forekommer skandaler af forskellig art med dig, og du falder under deres indflydelse, så prøv at afhjælpe den deraf følgende stress. Brug kraften i dyreliv, gå mere, overvej, få en stueplante eller oftere læg en buket på bordet. Når du tager et brusebad, skal du tro, at vand renser dig, skyler det negative og fylder dig med ny styrke. Hvis den aggressive energi, du modtager, er stærk, så prøv at rette den i en anden retning, skift den til arbejde.