Sådan får du dig til at handle

Sådan får du dig til at handle
Sådan får du dig til at handle

Video: Køb Bitcoin på Coinbase (GUIDE) | Lær at handle selv | Månedsopsparing i kryptovaluta for begyndere 2024, Juli

Video: Køb Bitcoin på Coinbase (GUIDE) | Lær at handle selv | Månedsopsparing i kryptovaluta for begyndere 2024, Juli
Anonim

Det sker, at det slet ikke er værd at skubbe dig selv til at gøre en vigtig ting. Uanset hvad det er, enkelt eller komplekst, fortsætter værket ikke, og det er alt. Der er ikke noget ønske om at gøre dette og på ingen måde formår at tvinge sig selv. Hele tiden du bliver distraheret af noget, er der ingen motivation for at komme på arbejde, der er ikke nok af en slags intern impuls. Hvordan får du dig til at begynde at gøre nyttige ting?

Brugsanvisning

1

Lav en liste over, hvad der skal gøres. Hvis nogle vigtige ting skal gøres den anden dag, skal du planlægge dem for et bestemt tidspunkt. Det sker, at du lige nu ikke gør noget, der er nødvendigt. Skriv en opgaveliste på papir, og placer ved siden af ​​den. Begynd nu at tage skift med at gøre den ene ting efter den anden. Så snart noget er klar, skal du krydse ud. Dette vil medføre mærkbar moralsk tilfredshed, fordi du gør din pligt. Færdig ting tilskynder dig til og giver dig styrke til yderligere resultater.

2

For mange ting, som du lægger til side i den nærmeste fremtid, kan skabe en illusion af umulige pligter af enorme og omfang, selvom det i virkeligheden er ganske enkle opgaver. Spred hver store virksomhed, der får dig til at frygte på grund af din størrelse, i flere underelementer, som hver for dig er let at gennemføre. Den vigtigste ting er, at du føler psykologisk komfort, når du tænker over hvert element i en stor opgave. Ethvert trin i adskillelsen skal være kendetegnet ved en vis delvis fuldstændighed af den fælles sag og have sin egen logiske ende.

3

Hvis du stadig ikke kan få dig selv til konsekvent at gøre ting fra listen, skal du hente dette ark igen. Skriv ved siden af ​​hvert tilfælde, hvad der præcist er gode ting, der venter dig, når du er færdig. Antag, at du er nødt til at køre en rapport - i slutningen af ​​den har du ret til at stole på godkendelse fra dine overordnede eller blot på lettelse fra det faktum, at denne opgave ikke længere hænger over dig som et sværd af Damokler. Hvis ting skal gøres hurtigst muligt, men du ikke kan komme med behagelige konsekvenser af dem i den nærmeste fremtid (for eksempel forventes der kun fordele i fremtiden), skal du indføre et belønningssystem.

4

Forkæl dig med en sportslig spænding. Stil ind på, hvad du har brug for for at overvinde vanskeligheder. Hej op, drik kaffe og til årsagen! Du kan bruge din yndlingsmusik, der inspirerer dig, eller andre tricks, der forbedrer din præstation. Den vigtigste ting for dig nu er at mødes og deltage i konkurrencen med dovenskab. Tænk på de penge, du får til dit arbejde, de mennesker, der vil drage fordel af dit arbejde, og at du ikke får succes, hvis du ikke udfører vigtige opgaver.

5

Glem ikke at slappe af. Det er meget bedre at bruge tid nok på hvile og derefter hurtigt løse opgaverne end at gøre alt langsomt og samtidig ikke have tid til at slappe af. Kun de mennesker, der har en god hvile, gør et godt stykke arbejde. Husk denne regel, og følg den. Glem ikke sport. Hvis din krop ikke er i god form, vil ingen være i stand til at opnå energiske handlinger fra dig.