Udskydning er et ord, der ikke er kendt for alle. Men betydningen af dette fænomen er meget enkel, og alle har stødt på det mindst en gang i livet. Det konstante udsættelse af ubehagelige eller endda vigtige spørgsmål til senere er det største symptom på denne sygdom. Hvordan slipper man af med udskud og har tid til at gøre alt til tiden?
Nogle gange forveksles procrastination med dovenskab. Og det er ikke overraskende: begge har det samme resultat: uopfyldte hjemmearbejde, en uudleveret rapport og ufuldstændig semesteropgave. Denne liste fortsætter og fortsætter. Et fælles træk ved alt, der er anført i det, vil være manglen på det forventede resultat. Lathed adskiller sig imidlertid fra dette fænomen, idet det er en næsten fuldstændig uvillighed til at arbejde, en tendens til parasitisme og ledighed. I tilfælde af udsættelse er alt noget anderledes, som det vil blive beskrevet mere detaljeret nedenfor.
Ondskabs rod
Der er flere grunde til at forklare, hvorfor en person ikke løser sine problemer ved modtagelsen, men udsætter dem på ubestemt tid. Oftest er dette forskellige psykologiske barrierer:
- Følelsesmæssigt ubehag. I dette tilfælde forstår personen, at den forretning, han har brug for at arbejde med af en eller anden grund, er ubehagelig for ham og derfor ikke starter ham med det samme.
- Usikkerhed. Frygt for fiasko er det, der får folk til ikke kun at udsætte for at løse kritiske opgaver, men også nægter at udføre dem i princippet. Men hvis arbejdet er obligatorisk, og det er umuligt at gøre det på nogen måde, skubber personen konstant den opgave, der skal udføres, fordi han er bange for at gøre noget forkert.
- Mangel på regime og arbejdsplan. Det særlige ved dem, der er tilbøjelige til dette fænomen, er, at de ofte udfører deres arbejde i sidste øjeblik. De siger, at deres tid til at gennemføre alt er katastrofalt lille, men faktisk er det modsatte. De har bare ikke en klar handlingsplan og motivation til at indhente i tide, så i stedet for at engagere sig i det, der virkelig er vigtigt, bliver procrastinatoren distraheret af noget ubetydeligt.
- Opgaven, der er tildelt en person, er vigtig, ikke som han ser den. Nogle gange kan det være helt uinteressant. I dette tilfælde er der en mangel på motivation.
- Det ser ud til at udskriveren, at han mister kontrollen over sit liv og er i grebet af andre mennesker og deres interesser. Dette fører til usikkerhed, angst, og på grund af dette er der en frygt for at rette op på situationen.