Januarferien er den mest foretrukne for de fleste mennesker. I bedste fald prøver vi at sove i hele året, besøge familie og venner. I værste fald spiser vi en masse fedtholdige og kalorifødevarer, ser tv, studerer internettet om natten. Og har ikke tid til at se dig omkring, når ferien er slut. Men du vil virkelig starte et interessant, begivenhedsrigt liv fra de første dage af det nye år.
Lav en plan
Udarbejdelse af enhver plan skulle begynde med spørgsmålet: "Hvilke ændringer vil du foretage i dit liv?". Skriv alle detaljerne. Måske har du længe drømt om at gøre selvudvikling. Eller måske rejse mere. Tænk over, hvordan dette kan opnås. Opret forbindelse til planlægningen af din husstand. Og så der er motivation og inspiration, fyld med livlige indtryk 10 dages ferie. Gå med hele familien til nytårs- og julebegivenheder, forestillinger og filmserier. Det vigtigste er at huske at købe billetter.
Danner gode vaner
Vi kender alle udtrykket "nytår er et nyt liv." Og helt fra de første dage begynder vi at slippe af med alle dårlige vaner. Men meget hurtigt dropper vi alt. Og dette skyldes ikke dovenskab eller motivation. Bare enhver ændring i vores liv, på en eller anden måde, fører til stress. Psykologer rådgiver gradvis introduktion af gode vaner og færdigheder. Nemlig inden for 21 til 40 dage skal du være opmærksom på ikke mere end tre dårlige vaner. Fokuser samtidig på behagelige fornemmelser, når du udvikler en ny vane - så vil det være meget lettere for dig at konsolidere den.
Vi arrangerer udendørs aktiviteter
Aktiv rekreation vil hjælpe med at ændre atmosfæren, distrahere fra husstandens arbejde og få en masse positive følelser. Inviter venner med børn i skoven for at gå på slæde og stå på ski. Gå alle sammen til banen. Eller arranger en snekamp i haven. Fællesbegivenheder bringer dig endnu tættere sammen med børn og giver dig behagelige minder.