At tale og gøre er ikke den samme ting. For virkelig at opnå noget meningsfuldt er det ikke nok at tale alene: du er nødt til at handle. Men ofte kan dovenskab, apati, udskud og andre negative faktorer dræbe alt ønsket om at gøre vigtige ting.
Brugsanvisning
1
Sæt et mål. Før du begynder at handle, skal du beslutte, i hvilken retning du skal bevæge dig. Det er bedst at bruge SMART-teknikken. Ifølge hende skal målet være specifikt, målbart, opnåeligt, reelt og tidsbundet. Det vil sige, "at blive rig" er ikke målet, men "at tjene 500.000 rubler om måneden indtil 2020" er allerede målet.
2
Derefter skal du udarbejde en handlingsplan. Det vil sige, at du skal udføre nedbrydningen. Opdel hovedmålet i undergrænser, med undergrænserne gentager det samme. Jo mere specifikke opgaver du får, jo lettere vil det være at opnå det, du ønsker. Sørg for at specificere tidsrammen for hver opgave.
3
Mange mennesker går ikke videre bare fordi de ikke ved, hvad de skal gøre. En lignende plan løser dette problem. Derudover kan du altid vælge nøjagtigt den opgave, der er attraktiv for dig i øjeblikket. Dette giver dig mulighed for at overvinde din manglende vilje til at arbejde.
4
De siger, at hvis en person ikke kan gøre det, så prøver han ikke. Det er derfor, mange mennesker slukker for den tilsigtede vej: De har simpelthen ikke nok motivation. Den bedste måde at besejre apati og dovenskab er gennem sociale metoder. En af dem er, at du erklærer overfor alle dine venner, familie og venner, at du helt sikkert vil opnå det, du ønsker. Frygt for at ligne en løgner og en taber i disse menneskers øjne vil få dig til at gå til det ønskede.
5
En anden måde kaldes ordet pris. Her i stedet for sociale påvirkninger vil helt materielle faktorer påvirke dig. Du erklærer overfor din betroede og respekterede kammerat, at du vil opnå det, du ønsker, og give ham et betydeligt beløb for dig. For en studerende kan dette være 5.000 rubler, for en forretningsmand 500.000. Så siger du, at hvis du ikke takler det tilsigtede formål, så kan han beholde pengene for sig selv.
6
Begynd med at handle straks, selvom du ved, at du kan klare målet længe inden udløbet af semesteret. Gør i det mindste små, men vigtige trin. For eksempel, hvis du vil lære engelsk, så prøv at lære mindst fem ord hver dag. I et sådant tempo for året vil de være 1500+, og dette er resultatet. Forsøg at komme mindst lidt frem hver dag.
7
Brug teknikken "m100% M". Essensen ligger i det faktum, at du skal indstille dig selv tre typer opgaver. "m" er det minimum, du skal gøre, selvom du er meget træt eller syg. "100%" er den gennemsnitlige værdi, det vil sige handlinger på en normal, standarddag. "M" er dit maksimum. Dette er en plan for dagen, hvor du bogstaveligt talt sprænger med energi og ønsket om at klare opgaver. I eksemplet med det engelske sprog kan det være: “m” - 5 ord, “100%” - 30 ord, “M” - 100 ord.