Det er sjovt, men for at være ulykkelig tager det lige så meget moralsk styrke som for at opleve reel lykke hver dag. Tro på, at du kan blive lykkelig i dag, takke livet for dets gaver og nyde hver dag.
Brugsanvisning
1
For moralsk stabilitet har du brug for en utømmelig kilde til lys og energi. Du kan selv blive en stråle af godhed og glæde for dig selv, støtte dig selv i vanskelige øjeblikke. Spørg dig selv, hvad der forhindrer dig i at blive lykkelig i dag? Lav flere muligheder for handling i en bestemt situation, vælg det bedste og start med at handle.
2
Prøv at gøre, hvad du kan lide hver dag. Hvis du ikke er begejstret for dit arbejde, så prøv at elske det. Den ideelle mulighed er at gøre det, du er klar til at gøre hele tiden, selv for et meget lille gebyr, dit livs arbejde. At blive lykkelig i dag vil hjælpe dig med at realisere din mission og det perfekte arbejde for dig selv.
3
Tænk fornøjelser for dig selv hver dag. Tag denne tid lige efter du vågner op. Sådanne behagelige tanker lyser op hver morgen. Og hele dagen vil du se frem til vidunderlige øjeblikke. Husk, at du kan blive lykkelig i dag takket være søde små ting, og benyt denne mulighed til at behage dig selv.
4
Lær at håndtere effektivt problemer, der kan skjule din lykke. For ikke at lide under en situation, der bringer dig stress, er du nødt til at opgive den, for at blive distraheret. Husk, at hver episode i dit liv bærer en bestemt semantisk belastning. Tænk på, hvorfor dette skete med dig, hvad universet ville fortælle dig, og prøv at finde de professionelle i en ubehagelig situation. En sådan stemning vil være nøglen til et godt humør på trods af livets vanskeligheder.
