Det eneste, vi kan kontrollere og ændre, er vores tilstand. Den tilstand, hvor vi nu er, afspejler vores tanker og intentioner, vores humør og interne holdninger. Der er flere måder at forbedre din tilstand på - valget er dit.
Du har brug for
Kam, behagelig stol.
Brugsanvisning
1
Den interne tilstand kan forbedres ved hjælp af de rigtige indstillinger. Du skal arbejde hårdt på dine tanker. Du er nødt til at koncentrere dig, indtage en behagelig position, slappe af og mentalt stille dig selv spørgsmålet: hvad vil jeg og hvordan opnår jeg det? Dit underbevidste sind ved, hvad du skal gøre, og på et intuitivt niveau vil du fortælle dig. Du skal bare lytte godt til dine indre ønsker og impulser.
2
Den mentale holdning skal indeholde positive, venlige, lyse ord. Du skal fortælle dig selv, at du i dag er en god fyr, har gjort en masse arbejde og ser simpelthen vidunderlig ud. Selv hvis ordene adskiller sig lidt fra den virkelige situation, skal du stadig gentage komplimenter til dig selv. Dette gøres bedst ved at stå foran et spejl, kæmme dit hår eller stryge dit hoved. Du er nødt til at elske dig selv, for sjældent i voksen alder vil du klappe dit hoved og udtale venlige ord. Hvis en sådan proces udføres til en daglig obligatorisk handling, vil resultatet mærkes hurtigere. Således vil din interne tilstand gradvist vende tilbage til normale, og positive ændringer vil forekomme.
3
For øvrigt har menneskehår et stærkt energifelt, hvorfor det ikke var tilfældigt, at det i gamle tider har lagt særlig vægt på håret, hvor det blev afskåret til afkok, kærlighedsformularer. Derfor er det vigtigt, når man kæmmer hår, for at tale fortroligt forskellige dejlige ord om sig selv og derved øge styrken på dit energifelt. du kan ikke skælde dig ud - i livet er der mange mennesker, der er i stand til at bande og meget mere. Og du kan oprigtigt rose og opmuntre dig selv når som helst, hvis du ønsker det.