Arkitekturens indflydelse på den menneskelige psyke bekræftes af videnskabelig forskning. Forskere har bevist, at taghældninger, squatbygninger, skarpe hjørner og spir forårsager ubehag hos mennesker, der bor i byen. Derudover er der i vores byer mindre og mindre grønne parkområder og flere og flere biler, der bruges til at fylde alle gårdspladser. Intens arbejdsrytme, lange rejser til og fra arbejdspladsen medfører træthed, irritation og depression. For at overleve i byen er omfattende foranstaltninger nødvendige.
Brugsanvisning
1
Hvis der er lidt grønt på gaderne, skal du gøre noget ved at plante planter derhjemme. Det kan ikke kun være almindelige indendørs blomster, men også krydderier, der kan dyrkes i køkkenvinduet. Planter hjemme en busk rosmarin, timian, oregano, det er ikke kun en grøn dekoration, men også vitaminer og urter.
2
Gør dit hjem til et sted, hvor du føler dig komfortabel og hyggelig. Vælg møbler og design til dig selv og din holdning. Hæng på væggene og læg på hylderne fotos af mennesker, du elsker, placere søde pyntegjenstander og souvenirs, der konstant vil minde dig om fascinerende rejser.
3
Dedikere dine weekender til naturudflugter, udendørs vandreture, sjov, gå på teatre og vernissages. Udnyt den kulturelle kultur fuldt ud. Giv op tv og dræb ikke din fritid med at se tv-shows.
4
Planlæg din ferie og tilbring dem tættere på naturen. Gør dig klar til dem på forhånd, studér ruten, bliv fortrolig med historien og kulturen på de steder, hvor du skal hen. Køb tøj, hvor du vil flagre der. Fyld dit liv med forventningen om forestående lykke.
5
Den store by giver sine indbyggere mange muligheder for at slappe af, slappe af, tage sig af sig selv. Forsøm ikke dem. Al stress og depression fjernes ved yogakurser, studerer orientalske danse, deltager i fremmedsprogskurser. Find en mulighed for at møde venner oftere. Du er selv mesteren i dit liv, gør det så behageligt som muligt for dig selv, og så vil du ikke være bange for stress.
Relateret artikel
Hvordan Stepnoye blev en spøgelsesby