Det bliver mere almindeligt for folk at stole på deres problemer ikke til en ven, men til en professionel - en psykolog. Mange kommer gradvis til den erkendelse, at for at løse interne problemer skal du tiltrække en person, der har kendskab til psyken. Nogle mennesker har dog stadig problemer, når de tænker: hvordan man stiller et spørgsmål til en psykolog.
Brugsanvisning
1
Først skal du selv bestemme, om du vil kommunikere med en psykolog personligt eller stille et spørgsmål som en del af en online-konsultation, eller i et brev til en avis eller magasin. Selvfølgelig vil personlig appel være mest effektiv til at løse problemet, selvom det er vanskeligere at få mod og forberede spørgsmål til specialist.
2
Hvis du personligt skal arbejde med en psykolog, så tænk over, hvad du vil have ved at kommunikere med en psykolog. Dette spørgsmål kan formuleres direkte på psykologkontoret med dets hjælp. En god specialist kan stille kompetente førende spørgsmål, der hjælper dig med bedre at forstå essensen af dit problem. Derudover ved en erfaren psykolog normalt, hvilke særlige årsager ofte forårsager disse eller andre problemer, og ved, hvilke løsninger der er egnede til en bestemt psykologisk type mennesker. I et personligt møde kan han altid stille yderligere spørgsmål, så vælg muligheden for et personligt møde, hvis det er muligt.
3
Hvad de fleste gode psykologer ikke arbejder med, er at bede om at ændre andre. En specialist kan foreslå måder at eksponere på, men først og fremmest vil han arbejde med dine holdninger og forventninger. Derfor, hvis du ønsker, at kære opførsel skal ændre sig, skal du ikke spørge psykologen: "Hvorfor er alle så uretfærdige over for mig?", Spørg et andet spørgsmål: "Hvordan kan jeg ændre min tænkning og adfærd, så mine kære opførsel ændres?".
4
Hvis du skriver et brev til en psykolog i en avis, magasin eller på et websted på Internettet, skal du læse omhyggeligt, hvilke data en bestemt specialist normalt har brug for til analyse. Ofte beder en god psykolog om at bestå en bestemt test på forhånd og give resultaterne sammen med det faktiske spørgsmål. Med resultaterne af testen og dit hovedspørgsmål skal du angive alle de data, du synes er vigtige i essensen af problemet. Skriv specifikt og detaljeret, det er bedre, hvis brevet er mere end en maskinskrevet side. Hvis du stiller et spørgsmål, der er for generelt, får du et meget generelt svar, hvorfra det vil være vanskeligt at udtrække noget nyttigt for dig.