I livet har alle en tid, hvor livet bliver grått og uinteressant, intet nyt sker. I sådanne øjeblikke stiller en person spørgsmålet: "Hvordan kan man opnå ændringer i livet?"
For at ændre livet skal du ændre dig selv. Det er værd at prøve at ændre billedet. Skift frisyre, køb tøj med usædvanlig farve eller stil til en person.
Skift i hovedet. Du skal huske, at meget afhænger af tanker, så du er nødt til at ændre dem. For at gøre dette kan du udskifte dine sædvanlige aktiviteter med noget nyt. For eksempel, hvis en person kan lide at læse science fiction, kan han læse klassikerne.
Ensomhed. Det er måske noget værd at være alene, fordi det sædvanlige selskab og emner ikke vil bidrage til ændringer i livet.
Holdning til materiel velstand. Hvis en person levede og holdt hver krone, skulle han ændre sin holdning til penge. Gå til en dyre restaurant, køb dig noget. Hvis alt var omvendt, og personen opførte sig spildt, er det værd at begrænse hans udgifter. Kør for eksempel ikke med taxa, men med offentlig transport. Giv også mad med højt kalorieindhold efter en diæt et stykke tid.
Tidsplan. For at ændre livet, skal du ændre skemaet for dit liv. Hvis en person står op klokken 10 om morgenen, kan han prøve at vågne kl. 7 eller 5. Hvis han var engageret i svømning, kan han prøve at gå på dans eller gå på jogging.
Hvil på en ny måde. Under ingen omstændigheder skal du planlægge din ferie på samme måde som sædvanligt. Hvis en person er vant til at rejse på en pakkerejse, er han nødt til at rejse "vilde" på ferie.
Efter at have opfyldt alle elementerne fra listen, vil en person føle, hvordan hans liv vil ændre sig.