Likegyldighed er en tilstand af apati, uinteresse i hvad der sker omkring, manglende lyst til noget. I dette tilfælde et fald i frivillig aktivitet, fraværet af eksterne følelser.
Brugsanvisning
1
Likegyldighed opstår ofte efter alvorlig nervøs belastning, stress. En ligegyldig person ønsker ikke at gøre noget, selv alle handlinger for at reducere stress synes fornuftigt for ham. I dette tilfælde fungerer ligegyldighed som en beskyttende reaktion fra kroppen mod overdreven udgift af mental energi, nervøs udmattelse, farlig for helbredet. Imidlertid er ligegyldighedstilstand ugunstig, derfor anbefales det at komme ud af det så hurtigt som muligt.
2
På trods af det faktum, at ligegyldighed redder en person fra nervøs udmattelse, er et langt ophold i denne tilstand dødbringende. En person stopper i udvikling, sætter ikke mål og gør intet for at nå dem, mens den gradvis nedværdiger. Nogle gange forsvinder apati af sig selv, når nervesystemet hviler. Nogle gange er en person nødt til at overvinde sig selv. Hvis ligegyldighed er resultatet af stress fra problemer på arbejdet, mister en person interessen for erhvervet ved at overvinde arbejdsvanskeligheder. Gradvis, hvis du ikke overvinder apati, udvikler problemet sig til en reel krise.
3
Ligegyldighed behandles normalt med hvile. En person fjerner sig selv fra arbejdsproblemer, slukker telefonen, falder i søvn og spiser væk. Derefter, efter flere dage med sådan ledighed, er uafsluttet forretning helt sikkert kommet, kommer der beklagelse for spildt arbejde, nerver og tid, intuition antyder muligheder for at løse problemet. Og personen føler sig igen motiveret til at fortsætte faglige aktiviteter.
4
I nogle tilfælde, indtil ligegyldighed har udviklet sig til en langvarig depression, er du nødt til at tvinge dig selv til at gøre mindst hverdagens hjemmearbejde. Så overvinde den interne modstand, tving dig selv til blot at være til stede på arbejdet. Yderligere begynder en person automatisk at udføre de sædvanlige handlinger for ham, bliver involveret i en levende arbejdsproces, viser en stigende interesse for verden omkring ham og vender tilbage til sit tidligere aktive liv.