Bulimi er en spiseforstyrrelse, der er kendetegnet ved en skarp paroxysmal stigning i appetit, samt en følelse af uærlig sult og generel svaghed i kroppen. At tackle en sådan sygdom er kun muligt med en integreret tilgang. Derfor er hjælp fra både en psykiater og en psykolog nødvendig.
Med bulimi ser en persons hele liv ud til at være genstand for mad. Alle andre livssfærer falmer i baggrunden. Interpersonelle relationer, karriere, familiebånd og mange andre problemer ophører med at interessere en person, på grund af hvilke problemer der også vises i dem. Det viser sig en ond cirkel: det ser ud til, at en person synes at "fastklemme" alle sine problemer. Efter endnu et anstrengelse med uhyggighed beskylder han sig altid og bliver deprimeret, men han kan ikke undslippe fra denne cirkel.
Hvis årsagen til bulimi er en bestemt sygdom i centralnervesystemet eller det endokrine system, er det umuligt at klare det uden hjælp fra en specialist. Og hvis årsagen er psykogene faktorer, er hjælp fra en psykolog allerede uvurderlig. Sådanne psykogene årsager kan være: ikke lide i barndommen, traumatisk situation, manglende selvtillid, dårlig opfattelse af livet og manglende sans for humor, tab af mening i livet, lav tilpasningsevne, ansvarsfraskrivelse osv.
Ved hjælp af en psykolog kan patienten genkende den sande, underliggende årsager til sådan opførsel, identificere tilstedeværelsen af intrapersonlige konflikter og arbejde igennem dem. Kun ved at acceptere dig selv helt, kan du gå videre og overvinde afhængigheden af mad.
Da årsagerne til bulimi hos hver person er forskellige, planlægges en yderligere psykologarbejde under hensyntagen til patientens personlighed. Forskellige træninger eller individuelt arbejde med at ændre vaner, adfærd generelt, øge niveauet for selvregulering og selvkontrol kan hjælpe i kampen mod bulimi. Effektivt er også arbejde for at øge stresstolerance, overvinde angst og øge selvtillid. For eksempel ved at vurdere, hvilke situationer der oftest forårsager stress eller ekstrem angst, kan du overvinde sådanne situationer på mere tilpasningsfulde måder i fremtiden uden at skade din personlighed og din egen krop.
At besøge supportgrupper, kommunikere med dem, der allerede har behandlet problemet eller også er på vej til at løse det, hjælper mennesker med bulimi. Oftest er sådanne grupper organiseret med deltagelse af en læge og en psykolog, og derfor er anbefalinger og råd fra ”erfarne” mennesker, der høres der, altid effektive.
Sammen med psykoterapeuten udvikles positive psykologiske holdninger og mentale modeller, der er relateret til den korrekte holdning til mad. I nogle særligt vanskelige tilfælde er hypnose effektiv, selvom psykologer bruger det meget sjældent. Stadig er dette aktivitetsområdet for psykoterapeuter og psykiatere, dvs. læger.