Op til 120 biologiske rytmer påvirker en persons trivsel og præstation. I mange år har læger, psykologer og fysiologer foretaget undersøgelser for at studere tre biorytmer: intellektuel, fysisk og følelsesmæssig. Nedenfor er en instruktion om, hvordan du beregner dine biorytmer.
Brugsanvisning
1
Multipliser først det antal år, du har boet med 365. Hvis du for eksempel er 23 år gammel, får du 8395 dage.
2
Nu skal du tilføje en dag for hvert springår. Det vil sige, hvis du blev født i 1988, og du er 23 år gammel, skal du tilføje en ekstra dag for hvert af de følgende år: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. Som et resultat af ændringerne opnås 8400 dage.
3
Tæl derefter, hvor mange dage der er gået siden din sidste fødselsdag. For eksempel, hvis der er gået en måned siden din fødselsdag, skal det samlede antal ændres med 30 dage og i alt få 8430 dage.
4
For at overveje hvor mange dage pr. Cyklus skal du dele det resulterende antal dage med 28 for den følelsesmæssige cyklus, 23 for den fysiske og 33 for den intellektuelle. Du skal bruge de fuldstændigt resulterende tal op til decimal og tre cifre efter decimalpunkt. For eksempel viser det sig: fysisk nummer - 366.521; følelsesmæssig - 301.071; intellektuel - 255.454. I dette eksempel havde en person 366 fysiske cykler, 301 følelsesmæssige og 255 intellektuelle.
5
For at beregne den aktuelle cyklus af dine biorytmer skal du multiplicere decimalerne med antallet af dage i hver cyklus. Det vil sige for den fysiske cyklus - 0, 521 * 23 = 11, 9; følelsesmæssig - 0, 071 * 28 = 1, 9; intellektuel - 0.454 * 33 = 14.9. Det viser sig, at en person vil være 11, 9 dage i den fysiske cyklus, 1, 9 i den følelsesmæssige og 14, 9 i den intellektuelle.