Dårlige vaner kan skade en person. De fjerner styrke og sundhed og påvirker også negativt niveauet for en selvtillid. Men med ordentligt og regelmæssigt arbejde med dig selv kan du overvinde dine egne svagheder.
Korrekt installation
Forstå, at når du slipper af med en dårlig vane, bliver dit liv bedre, fyldigere, rigere. Nogle mennesker er klar over, at en form for tilknytning skader deres helbred og trivsel, men de accepterer ikke fuldt ud det faktum, at uden det ville de være meget bedre. Det er forkert at antage, at ved at udrydde en vane, vil du miste noget. Tværtimod får du styrke, tid, energi og selvværd.
Tænk over, hvad en dårlig vane giver dig. Der kan være en øjeblikkelig glæde, men det efterfølges af skuffelse, skam. Vær objektiv og ærlig overfor dig selv, svar på spørgsmålet, om den øjeblikkelige glæde ved en sådan pine er værd at være efter og er ren, ægte glæde. Måske er dette bare en illusion, og faktisk får du ikke engang en kort tilfredshed med at forkæle dine svagheder. Dette er en anden grund til at slippe af med dem.
Antag derfor ikke, at du indstiller et forbud mod dig selv. Tværtimod bliver du en fri person, du behøver ikke at være afhængig af nogen svagheder. Hvis du vælger fuldt liv, er du nødt til at gå den vej til at slippe af med vanen. Men det vil ikke være så kompliceret og længe, hvis du begynder at arbejde på dig selv med glæde og forventning om at åbne nye horisonter for dig selv.