Depression forekommer ikke kun hos piger, men også hos drenge. Det er meget vanskeligere at håndtere mandlig depression, da unge sjældent indrømmer, at de har stødt på dette problem. De lukker sig ind, overbeviser andre om, at alt er i orden, og at der ikke er nogen grund til bekymring. Så snart du bemærker de første tegn på depression, skal du tage aktive skridt for at "redde" din elskede.
Du har brug for
- noget penge.
Brugsanvisning
1
Tal med din fyr om problemer. Lyt til ham. Afbryd ikke, for nu skal han bare tale og dele sine følelser med nogen. Prøv at diskutere årsagerne til depression og find den mest fordelagtige løsning til at overvinde den.
2
Under ingen omstændigheder skal du ikke kritisere den unge mand, selvom han gjorde noget forkert, skal du bare tale roligt med ham og forsigtigt påpege sine fejl. Men på samme tid skal du huske at lægge mærke til nogen af hans resultater og prise manden bestemt.
3
Hav en dejlig aften til din elskede. Forbered for eksempel hans yndlingsskål, tænd for beroligende musik og snak om middagen om emner, der er behagelige for ham. Giv ham en afslappende massage, lad ham helt distrahere fra alle hans problemer og føle din pleje.
4
Ring til fyren om naturen. Hvis han ikke ønsker at chatte med venner, skal du bare bo et stykke tid sammen. Om sommeren kan du fiske eller i skoven. Og om vinteren for at gå i sport, gå på ski eller stå på skøjteløb. Prøv at gøre, som din mand elsker. Forkæl dig med behagelige øjeblikke og overkommelige gaver. Du kan arrangere en kort tur til en anden by. Ændring af miljøet vil hjælpe med hurtigt at få fyren ud af depression.
5
Bed hans venner om at hjælpe dig. Inviter dem til at besøge, tage en ny disk med en film eller et spil, med fokus på den unge mands præferencer. Køb noget godt brandy og sidde sammen med venner. En lille mængde alkohol giver dig mulighed for at slappe af, og loyale venner vil altid finde en måde at muntre på. Bare vær forsigtig, og overdriv ikke med alkohol, ellers kan din aften blive til en almindelig sprit, hvorefter der vil være endnu flere problemer.
6
Husk fyren på en glemt hobby. Intet distraherer så dystre tanker som at gøre din yndlings ting. Hvis det er muligt, diversificer hans liv, og så har han ikke tid til tristhed.