Vi fornærmer, de fornærmer os. Ofte opstår konflikter fra bunden af. Og ikke altid under en krænkelse siger vi stødende ord, fordi vi vil sige dem. Jeg vil bare gøre det ubehageligt, og det er det. Som svar hælder også fornærmelser ind. Og så kommer forståelsen af, at det hele var forgæves. Og du er nødt til at stille op, tilgive hinanden.
Brugsanvisning
1
For det første ville det ikke skade at finde ud af årsagen til konflikten. Man skal tænke over, hvad der blev den direkte kilde til kranglen. Det kan endda være sjovt. Prøv at udtrykke årsagen til misforståelsen på papir. Dette er nødvendigt, så du selv klart forstår, hvad der er sagen.
2
Bryde op med negative følelser. Dette vil hjælpe dig med at træne. Hvis det er muligt, skal du løbe en kilometer eller to. Eller ryst pressen. Dobbelt anvendelse og ædel energiydelse. Et tv er også velegnet til dette formål. Ja, ja. Se nødsituationskronikken. Dette er en "terapeutisk" måde at overvinde stress på.
3
Læg dig selv i din misbrugeres sko. Se på situationen fra den anden side. Måske har han ikke skadet dig fra det onde, bare for eksempel havde han en anden måde. Hvis kranglen var forsætlig, beder ingen dig selv om at retfærdiggøre denne handling for at fornærme dig. Vores mål er tilgivelse, og du gør ikke dette for nogen, du gør det for dig selv.
4
Vær den første til at forene. Hvorfor samle negative følelser i dig selv, hvorfor forkæle dig selv indefra? Tag det første skridt. Dette er en handling af en klog og selvsikker person. Når alt kommer til alt, hvis der er en mulighed for forsoning, er det værd at gøre det selv. Kun vi selv kan hjælpe os selv i dette.
5
Prøv at tænke på det gode, der forbinder dig med denne person. Når alt kommer til alt er vi som regel meget fornærmet af mennesker tæt på os, og ingen er vage mod en fremmed.
Tilgivelse er faktisk ikke så vanskelig. Negativitet bør opgives og tom plads fyldt med positive følelser. Husk dig selv efter forsoning. Hvilken følelse af lethed og ro griber os. Vi mennesker begår trods alt fejl.