”Morgenen er aldrig god” - med dette humør, desværre, vågner de fleste op i dag. Og af en eller anden grund tror ingen, at hvordan vores hele dag vil gå, i vid udstrækning afhænger af, hvordan den starter, dvs. fra hvad vores morgen bliver. Så et par måder at gøre en god morgen på:
Brugsanvisning
1
Når du vågner op, glæder det bare mentalt, at din nye dag er kommet, at du lever og har det godt. Livet er smukt.
2
Forbered dig på en god dag, måske vil der være uforudsete omstændigheder, nogle overraskelser, måske endda ubehagelige, uden det, og livet ville være ellers kedeligt og ensformigt. Men du vil helt sikkert klare alle vanskeligheder! Det kan ikke være andet! Det vigtigste er en positiv holdning. Og glem ikke: vores tanker materialiseres.
3
Når du vågner op om morgenen, skal du ikke straks hoppe ud af sengen, og kedeligt at gå på arbejde. Tillad dig selv noget tid, lad dig selv lidt bløde i sengen. For at gøre dette skal du naturligvis vågne op med en tidsmargin.
4
Gå til spejlet. Se, hvor vidunderlig, munter lille mand ser på dig. Genkender du det? Ja, ja, det er dig.
5
Tag et kontrastbrusebad! Tillad dig selv at glemme alt og bare nyde denne procedure !!!!! Til sidst skal du sørge for at hælde koldt vand på dig selv, det vil styrke før den kommende arbejdsdag.
6
Tag din tid om morgenen over en kop varm kaffe, se på en slags, livsbekræftende tegneserie. Nogensinde spekuleret på, hvorfor børnene elsker tegneserier så meget ?! Ja, fordi de er venlige! Og du vil selv sidde inspireret, med åbne øjne og med et stort smil på dit ansigt.
Nyttige råd
Er det muligt, at din dag efter en sådan morgen kan vise sig dårligt ?! Tag en chance, prøv den! Og så tænk over, om du stadig synes, at morgenen aldrig er god.
..