Enhver misundelig person, følelsesmæssigt ustabil person eller en taler, der bryder sig om din person, kan have et vidunderligt forhold til familie og venner. For at undgå dette skal du holde selvtillid, ro og holde munden lukket.
Brugsanvisning
1
Tillad dig ikke den luksus at fortælle knap velkendte mennesker detaljerne i dit personlige liv. Dette gælder især for kolleger, der utvivlsomt hævder et vist niveau af tillid, fordi du "bruger så meget tid sammen." Faktisk kan dine afsløringer blive et sladres emne ved frokosttid eller, endnu værre, vokse til fiktive historier, der kan spille et trick for dig.
2
Vær forsigtig med kritik. Det skal understøttes af sunde argumenter og bør ikke være en fornærmelse, men observation og observation. Hvis behovet for at kritisere nogens adfærd eller arbejde er uundgåeligt, skal du starte med at angive de positive punkter og gradvist flytte til kernen i problemet. For eksempel "Jeg sætter pris på dit hårde arbejde, men der er en betydelig fejl i denne rapport.
".
3
Ved, hvordan man siger nej til dem, der tror, de har ret til at styre din personlige tid. Blandt dem er der ofte talere, overdrevent følelsesladede mennesker, konstant travle personligheder, der skifter deres bekymringer til dine skuldre, såvel som hvaltere, der ikke kan leve en dag uden vest for tårer. Prøv at forklare dem, at du også kan have ting: "Du er en fremragende samtale, men fra tid til anden er jeg nødt til at fokusere på projektet, så lad os komme tilbage til samtalen om to timer (i overmorgen, om en uge)."
4
Hvis du skal kommunikere med en irritabel person, der kan lide at have en række, skal du arbejde på at holde ro og ikke blive vred som svar. Under ingen omstændigheder skal du ikke hæve din stemme til et skrig, ellers bliver du ikke kun et mål for at frigive damp, men også måske en reel fjende, som de vil slippe af med. Ignorer fornærmende ord, og brug i stedet en effektiv psykologisk teknik: næste gang dine chefer eller en af dine venner hæver din stemme, kan du forestille dig, at du dækker en skrigende person med en isolerende glaskappe.